Zelf!Driehuis

Bent u nieuwsgierig hoe vitaal u bent? Wilt u uw ambities waarmaken en talenten gebruiken? U kunt de regie in handen houden voor uw gezondheid, sociale netwerk en woonomgeving. Voor inspiratie en inzicht bent u in Zelf!Driehuis op de juiste plek. Samen met u kijken we naar uw eigen behoeften en waar ú ondersteuning kunt gebruiken in het vitaal ouder worden.

Vitaliteitswinkel Zelf!Driehuis inspireert en ondersteunt mensen bij het vitaal ouder worden. Ook al zijn er wat gebreken, werken aan uw vitaliteit kan altijd! Aan de slag gaan met het realiseren van uw ambities, daarvoor bent u bij Zelf!Driehuis aan het juiste adres. Voor extra inzicht staat de vitaliteitstest tot uw beschikking. Langer aangenaam thuis wonen, gezond leven en uw netwerk verbreden? U bepaalt zelf hoe u hier vorm aan wilt geven. Het diensten- en productenaanbod van Zelf!Driehuis draagt bij aan het behouden en versterken van uw vitaliteit. Uw eigen normen en waarden staan altijd voorop in uw persoonlijke vitaliteitsplan.

De winkel

Als u binnenstapt in Zelf!Driehuis, krijgt u een beeld van de gebieden van vitaliteit; Zelf!, Gezond Leven, Langer Thuis, Sociaal Fit en Zingeving. De Zelf!Vitaliteitstest is het vertrekpunt. U krijgt snel inzicht waar u mee aan de slag kunt gaan. Onze vitaliteitscoaches ondersteunen u graag bij de keuzes die u vervolgens kunt maken.

Zelf!

In hoeverre heeft u de regie in handen en hoe kunt u dit behouden of verbeteren? Waar ligt uw eigen kracht? Wat verstaat u zelf onder vitaliteit en hoe vitaal bent u? Uw zelfstandigheid en vitaliteit wordt hier in kaart gebracht, wat kan dienen als ondergrond voor verdere adviezen.

Gezond leven

Lekker in uw vel zitten ligt aan de basis van vitaliteit. Ook al leeft u met wat ongemakken, u kunt altijd kiezen voor kwaliteit van leven. Houdt uw lichaam en geest fit en voorkom gezondheidsproblemen als hart- en vaatziekten en diabetes. U kunt terecht voor testen en advies in gezonde voeding, verschillende vormen van beweging en het trainen van uw brein.

Langer thuis

Uw woonomgeving is belangrijk bij behoud van uw zelfstandigheid en kwaliteit van leven. Waar kunt u zich in versterken en welke diensten helpen om comfortabel thuis te blijven wonen? We kijken samen naar de veiligheid van uw huis, eventuele zorg aan huis en opties voor gemaksdiensten en gezelschap thuis.

Sociaal fit

Zijn er mensen in uw omgeving waar u op kan terugvallen voor hulp en waar u steun kan ontvangen? En wat heeft u zelf te bieden aan anderen? Iedereen maakt sociale contacten op zijn eigen manier. Zelf!Driehuis biedt u een variatie aan handvatten om zelf uw sociale netwerk te verbreden, om gebruik te maken van elkaars talenten en om eenzaamheid aan te pakken.

Zingeving

Wat zijn uw ambities , behoeften en talenten? Waar staat ú ‘s morgens voor op en wat wilt ú nog bereiken? Uw eigen ambities zijn belangrijk en het stellen en behalen van doelen kan ervoor zorgen dat u zich vitaler voelt. Samen op zoek naar inspiratie en inzicht zodat u zich nuttig kan maken en in evenwicht kan komen met uzelf. De vitaliteitscoach staat ook voor u klaar om u thuis persoonlijk te begeleiden bij het stellen en realiseren van uw doelen.